Лёгкая йога для похудения. Идеальное тело за 5 минут в день. Гарантированный результат в любом возрасте
Серия:«Йога» Автор:Брахмачари Свами Издательство:Центрполиграф Страниц:127 Год:2024 Обложка:Мягкий переплет Размер:84x108/32 SKU:RU2027726 ISBN:9785227107091 Наша цена:US $7.00
Отправляется через 16-24 дня
|
Описание
Аннотация к книге "Легкая йога для похудения. Идеальное тело за 5 минут в день. Гарантированный результат в любом возрасте" Брахмачари С.:Сложно остановиться, когда перед тобой красиво сервированный стол, уставленный всевозможными яствами. А праздник следует за праздником, блюдо за блюдом… Не успеешь оглянуться — килограммы уже набраны. Как от них избавиться? Можно сесть на диету, только надо иметь в виду, что сработает та диета, которая обещает медленное снижение веса, иначе ушедшие килограммы быстренько вернутся. Можно заняться физическими упражнениями, но не всем хватает силы воли и здоровья заниматься этим постоянно и ежедневно. Что же делать?Займитесь йогой!Сложно, скажете вы, и будете не правы. Мы предлагаем читателям комплекс самых простых асан, исполнение которых доступно КАЖДОМУ. Регулярно занимаясь лёгкой йогой всего несколько минут в день, вы гарантированно вернёте юношескую гибкость и идеальную фигуру за очень небольшой период времени. Уверяем вас, толстых йогов не бывает! Читать дальше…©2024 Troyka Online All rights reserved.