Позитивная психология. Теория и практика

Автор:Андерсон Кристофер

Издательство:Издатель Базенков И.Л.

Страниц:210

Год:2023

Обложка:Мягкий переплет

SKU:RU1967574

ISBN:9785604914038

Наша цена:US $37.00

Отправляется через 16-24 дня

Описание

Книга посвящена основным положениям позитивной психологии, занимающейся изучением благополучия (счастья) и сильных сторон человека на основе многочисленных научных исследований, продолжающихся и в настоящее время.Книга содержит не только теоретические основы, но и практические рекомендации и упражнения, которые можно применять самостоятельно для повышения качества своей жизни, а специалисты помогающих профессий могут давать на их основе своим клиентам домашние задания и уделять им определенное время на консультациях.Для читателей, интересующихся психологией благополучия и сильных сторон человека.