Путь к внутреннему ребенку. Как обрести спокойствие и счастливую жизнь
Оформить заказ
Серия:Простая психология
Автор:Джекман Роберт
Издательство:АСТ
Страниц:320
Год:2024
Обложка:Мягкий переплет с клапаном
Размер:60x90/16
SKU:RU1995969
ISBN:9785171609122
Наша цена:US $22.00
Пункты выдачи магазин ТРОЙКА
Отправка почтой: July 29th от US $12.00, бесплатно при заказе от US $100.00.
Точная стоимость доставки будет рассчитана при оформлении заказа.
Чтобы правильно трактовать собственные желания и эмоции, важно понимать своего внутреннего ребенка. Но для начала его нужно в себе найти.В этой книге Роберт Джекман рассказывает:• как эмоциональные раны, полученные в детстве, влияют на вас во взрослой жизни;• как разобраться, какие способы эмоциональной самозащиты и отчуждения у вас выработались;• об инструментах и способах, которые помогут вам проработать эмоциональные ранения;• как помочь себе принять и пережить случившееся в детстве.Помимо этого, вы прочтете истории людей, которые смогли справиться со своими детскими психологическими травмами, а также выполните упражнения, направленные на выявление и решение конкретных проблем.