Развитие локальной мышечной выносливости в циклических видах спорта
Оформить заказ
Серия:Наука - спорту
Автор:Е. Б. Мякинченко, В. Н. Селуянов
Издательство:ТВТ Дивизион
Страниц:360
Год:2017
Обложка:Мягкий переплет
Размер:60x84/16
SKU:RU135097
ISBN:9785987240076
Наша цена:US $116.00
Пункты выдачи магазин ТРОЙКА
Отправка почтой: August 18th от US $12.00, бесплатно при заказе от US $100.00.
Точная стоимость доставки будет рассчитана при оформлении заказа.
В монографии рассмотрены биологические и педагогические аспекты повышения производительности основных мышечных групп спортсменов, занимающихся видами спорта на выносливость. Затронуты вопросы лимитирующих факторов функциональных возможностей скелетных мышц, средств и методов воздействия на мышечную систему и их взаимосвязи с формированием рациональной техники бега, принципов построения одного тренировочного занятия, микро-, мезо- и макроциклов. Высказаны некоторые гипотезы о совершенствовании структуры многолетней подготовки юных спортсменов в циклических видах спорта. Для магистрантов, аспирантов, специалистов в области физической культуры и спорта, спортивных медиков, преподавателей ссузов и вузов, тренеров, спортсменов.