100 преимуществ медитации
![]() |
Серия:Перспективные направления в психологии Автор:Неаполитанский Сергей Михайлович Издательство:Амрита-Русь Страниц:184 Год:2020 Обложка:Мягкий переплет Размер:84x108/32 SKU:RU1587664 ISBN:9785413022702 Наша цена:US $14.00
Отправляется через 16-24 дня
|
Описание
В последние два десятилетия интерес к медитации резко увеличился. Рост количества практикующих различные виды медитации и свидетельства пользы практики привлекает все большее внимание ученых. Научные исследования в области медитации и осознанности являются одной из наиболее быстро развивающихся областей науки. Эти исследования продемонстрировали, что использование практик осознанности и созерцательных техник приводит к заметным позитивным изменениям у практикующих. Цель этого обзора состоит в том, чтобы представить обширный спектр исследований медитационных практик, опубликованных в научных рецензируемых журналах и свидетельствующих о позитивном влияние медитации на различные соматические, психологические и социальные аспекты жизни человека.©2024 Troyka Online All rights reserved.