7 принципов счастливого брака, или Эмоциональный интеллект в любви

Описание

5 фактов об авторе:- Самый цитируемый эксперт по отношениям.- Один из 10 наиболее влиятельных психотерапевтов за последнюю четверть века.- Основал «Лабораторию любви», где годами следил за развитием отношений в 700 супружеских парах.- Может предсказать вероятность развода за 5 минут наблюдения за парой.- Более 30 лет приносит утреннюю чашку кофе своей жене.Что вы найдете в этой книге:- Как предсказать развод за пять минут (Главы 1, 2).- Мифы о браке, которые мешают нам быть счастливыми (Глава 1).- Чтобы предсказать будущее, обратитесь к прошлому (Глава 4).- Как вернуть романтику в брак со стажем (Глава 5).- В счастливых браках муж позволяет жене командовать (Глава 6).- Как эффективно попросить супруга изменить поведение (Глава 7).- Как снизить градус ссоры (Глава 8).- Как помириться: конкретные фразы (Глава 8).- Как достичь компромисса: пошаговая инструкция (Глава 8).- Стресс: как не срываться на супруге в конце тяжелого дня (Глава 9).- Жена vs мама: единственно верная стратегия для мужчины (Глава 9).- Тратить или копить: как преодолеть разногласия по поводу денег (Глава 9).- Как справедливо распределить домашние обязанности (Глава 9).- Как предотвратить кризис брака, связанный с рождением ребенка (Глава 9).- Как подключить мужа к уходу и играм с малышом (Глава 9).- Почему вы на самом деле ругаетесь (Глава 10).- Как следовать мечтам, если их не разделяет супруг (Глава 10).Цитаты«Только в 40 процентов случаев пары разводятся, потому что ведут постоянные сражения. Гораздо чаще браки рушатся из-за того, что во избежание перепалок муж и жена дистанцируются друг от друга настолько, что связь между ними пропадает окончательно».«Конфликтуют практически все супруги. Значение имеет то, успешны ли попытки примирения».«Первое, чему вас учат на уроках вождения — останавливать машину. Умение пользоваться тормозом — важно и в браке. Когда спор начинается неправильно или вы обнаруживаете, что находитесь в замкнутом круге взаимных упреков, вы можете предотвратить катастрофу, если знаете, как остановиться».