А можно я с тобой? Твой страх — защита от тревог

Серия:Популярная психология для бизнеса и жизни

Автор:Гонсалес Анабель

Издательство:Колибри

Переводчик:Наталия Шестакова

Страниц:240

Год:2024

Обложка:твердый переплет

Размер:145х215 мм

SKU:128713

ISBN:9785389243040

Наша цена:US $34.00

Отправляется через 1-3 дня

Описание

Тревоги и паника мешают нам адекватно воспринимать происходящее и принимать взвешенные решения. Психолог Анабель Гонсалес подробно разбирает, что же такое страх и токсичные отношения, показывая различные ситуации и предлагая упражнения, чтобы справиться с ними. Обрести доверие и чувство безопасности, перестав бояться привязанностей и избегать пугающих ситуаций, — главная цель этой книги-бестселлера.