Аэробика для студентов

Автор:О. А. Медведева, Г. А. Зайцева

Издательство:Ленанд

Страниц:192

Год:2009

Обложка:Мягкий переплет

Размер:60x90/16

SKU:RU363155

ISBN:9785858400165

Наша цена:US $20.00

Отправляется через 16-24 дня

Описание

Настоящее методическое пособие адресовано преподавателям и студентам нефизкультурных вузов, занимающимся оздоровительной аэробикой.В нем рассматривается место оздоровительной аэробики в системе физического воспитания в вузе, приводятся программа, содержание учебно-тренировочных занятий, методика их проведения по индивидуально-групповым программам, способы педагогического контроля на основе информационных технологий.Подробно описаны методы скрининг-диагностики, позволяющие оценивать показатели здоровья студентов. Отдельная глава посвящена вопросам самостоятельных занятий студентов оздоровительной физкультурой.