Боль прошлого. Понимание и исцеление психологической травмы

Серия:Психотравма. Книги для психологического исцеления и формирования жизнестойкости

Автор:Широ Эдит

Издательство:Бомбора

Страниц:416

Год:2024

Обложка:Твердый переплет

Размер:60x90/16

SKU:RU2030577

ISBN:9785041788698

Наша цена:US $29.00

Отправляется через 16-24 дня

Описание

Сама по себе травма происходит не от события, а от того, как мы его интерпретируем, какие у нас есть ресурсы, чтобы справиться с ним, и как мы его обрабатываем. Что для одного покажется мелкой неурядицей, для другого станет настоящим эмоциональным потрясением. И автор говорит о том, что это абсолютно нормально. Главное — научиться это проживать и переживать. А пережив, обрести душевное равновесие, испытав чувство обновления и перерождения.