Ежедневник 365 дней любви к себе

Описание

Засыпай с мечтой, просыпайся с целью.Этот ежедневник научит тебя бережнее относиться к себе, следить за своим состоянием и лучше понимать себя и свои цели. Вместе с ним ты сможешь внести порядок в свою жизнь: увидеть, за что ты благодарна в прошлом, чувствовать свои потребности здесь и сейчас и осознать, чего ты действительно хочешь в будущем.Что ждет тебя на страницах этого ежедневника:- утренние страницы для записи своих мыслей и чувств;- красивые сетки для записи своих дел и целей на каждый месяц;- место для лучших событий и благодарностей, чтобы запечатлеть самые яркие моменты;- колесо медитации и пустые страницы для арт-терапии, чтобы расслабиться и провести время наедине с собой;- трекер здоровья и вопросы к себе для заботы и саморефлексии;- дневник самопрограммирования, чтобы каждый день становиться чуть ближе к намеченным целям и мечтам.Помни, все границы - только в твоей голове, поэтому главное - не переставать мечтать!