Физическая культура: учебник
Серия:Среднее профессиональное образование (СПО) Автор:Собянин Федор Иванович Издательство:Феникс Страниц:221 Год:2020 Обложка:Твердый переплет Размер:84x108/32 SKU:RU1450844 ISBN:9785222323526 Наша цена:US $37.00
Отправляется через 16-24 дня
|
Описание
Учебник разработан в соответствии с Федеральным государственным образовательным стандартом среднего профессионального образования и типовой программой дисциплины "Физическая культура". Учебник состоит из четырех разделов. Первый посвящен раскрытию основных понятий теории физической культуры, выявлению значения физической культуры в современном обществе, ее связи с формированием здорового образа жизни. Во втором рассматриваются традиционные и новые физкультурно-оздоровительные системы. Третий раздел раскрывает вопросы подготовки студентов к соревновательной деятельности, технику и тактику отдельных физических упражнений и популярных ви-дов спорта. Четвертый включает основы самообороны, описание способов передвижения и преодоления препятствий, а также применения страховки во время выполнения упражнений. Учебник предназначен для обучающихся учреждений среднего профессионального образования. Книга также будет полезна широкому кругу читателей, которые хотели бы получить знания, касающиеся здорового образа жизни, спорта и фитнеса.©2024 Troyka Online All rights reserved.