Ганбатте: делай что можешь, и будь что будет. Японское искусство преодоления трудностей

Серия:Мастера психологии

Автор:Сузуки Нобуо

Издательство:Питер Пресс

Страниц:192

Год:2023

Обложка:Твердый переплет

Размер:60x90/16

SKU:RU1876478

ISBN:9785446122554

Наша цена:US $35.00

Отправляется через 16-24 дня

Описание

Японское искусство преодоления трудностей "Ганбатте" можно трактовать как "Делай то, что можешь и будь, что будет".Это книга о том, как развить в себе искусство принимать все, что происходит в твоей жизни, не снимая при этом с себя ответственности.Она содержит короткие послания для достижения целей, сохранения физической формы и умственного расслабления, визуализирования препятствий и способов их преодоления, умения концентрироваться и не расслабляться, когда это необходимо.