Главное — ценить себя. Как перестать подстраиваться под других и научиться дорожить собой
Серия:Top expert.Практичные книги для работы над собой Автор:Козлов А.А. Издательство:Эксмо Страниц:224 Год:2023 Обложка:Твердый переплет Размер:60x84/16 SKU:RU1935570 ISBN:9785041842796 Наша цена:US $28.00
Отправляется через 16-24 дня
|
Описание
Люди, которые не умеют ценить себя, часто живут по сценарию "миротворца". Хорошими поступками для других они "покупают" положительное отношение к себе. Страх получить отрицательную оценку от окружающих заставляет их снова и снова жертвовать своими интересами, и в конце концов приводит к глубокой обиде и разочарованию в себе.Автор книги, Алексей Козлов, — врач-психотерапевт, психолог и гипнотерапевт с 26-летним стажем — предлагает читателям изменить жизненный сценарий и научиться ставить себя на первое место.Из этой книги вы узнаете, как:• перестать говорить "да" другим и начать думать о себе;• обрести внутреннюю гармонию и уверенность в своих силах;• стать Творцом собственной жизни.©2024 Troyka Online All rights reserved.