Я неидеальная.Ну и что?:как принять свое несовершенство и реализовать мечты

Описание

В мире, где все стремятся к успеху и непрерывно демонстрируют свои достижения, очень трудно позволить себе быть неидеальной: сомневаться, стесняться, тревожиться, не успевать, срываться. И мы тратим энергию на то, чтобы стать лучше в глазах других, вместо того чтобы быть собой и жить по своему сценарию.Вы держите в руках книгу-тренинг о том, как принять свое несовершенство, открыть свои таланты и реализовать мечты.Она для женщин, которые хотят многое успевать, иметь счастливую семью и быть успешными в профессии. Для женщин, которые часто находятся под прессом самокритики, высоких ожиданий от себя и страха негативной оценки.Автор книги - коуч, тренер с 18-летним стажем, мама троих сыновей, ведущая марафона по поиску призвания. В книге искренние истории соседствуют с полезными вопросами и упражнениями. Они помогут вам избавиться от вредных представлений о себе, осознать свои сильные стороны и вдохновиться, чтобы начать действовать. Пять причин купить 1Поймете, какие привычки мешают вам воплощать мечты. 2Разберетесь как ослабить влияние чужого мнения и изучите критика внутри. 3Узнаете, какие бывают таланты и почему вы, без сомнения, одарены. 4Книга поможет избавиться от вредных представлений о себе, осознать свои сильные стороны и вдохновиться, чтобы начать действовать. 5Автор – сертифицированный коуч ICF.