Йога 365. Комплекс для начинающих
![]() |
Серия:Азбука здоровья Автор:Долбышев Игорь Геннадиевич Издательство:АСТ Страниц:64 Год:2024 Обложка:Мягкий переплет Размер:70x90/16 SKU:RU2051023 ISBN:9785171663216 Наша цена:US $11.00
Отправляется через 16-24 дня
|
Описание
Игорь Долбышев — один из самых известных в России преподавателей хатха-йоги. За 25 лет преподавания он разработал легендарную методику обучения, которая позволяет быстро и безопасно осваивать асаны и различные техники.Комплекс для начинающих подойдет всем, кто:• не знает, с чего начать;• только начал заниматься йогой и хочет более глубоко погрузиться в тему;• хочет осваивать асаны эффективно и безопасно.А залог по-настоящему успешных результатов и положительной динамики — ежедневная работа.©2024 Troyka Online All rights reserved.