Йога дыхания: Пранаяма

Серия:Отдельные издания

Автор:Роузен Ричард

Издательство:Попурри

Страниц:416

Год:2012

Обложка:Мягкий переплет

Размер:84x108/32

SKU:RU28720

ISBN:9789851515710

Наша цена:US $25.00

Отправляется через 16-24 дня

Описание

От издателя:Уже несколько тысячелетий йоги используют потрясающие возможности пранаямы для пополнения запасов жизненной энергии, омоложения тела и духа, изучения и трансформации своего «я». В этом пособии, написанном самым доступным языком, Ричард Роузен знакомит читателей с основами пранаямы и помогает всем нам проникнуть в бесконечную тайну дыхания. Он разработал предельно четкий и простой план занятий, которому легко следовать благодаря подробным описаниям упражнений и понятным иллюстрациям.