Как восстановить здоровье и красоту после беременности и родов

Серия:Практические советы для молодой мамы

Автор:Фадеева Валерия

Издательство:Мир и образование

Страниц:192

Год:2021

Обложка:Твердый переплет

Размер:84x108/32

SKU:RU563623

ISBN:9785946666169

Наша цена:US $36.00

Отправляется через 16-24 дня

Описание

Из этой книги вы узнаете о проблемах, с которыми может столкнуться молодая мама в первые месяцы после родов, и способах их решения, а также о том, как быстро и, главное, правильно восстановиться после беременности, естественных родов и кесарева сечения.Полезная информация, которую вы здесь найдете, поможет вам справиться с последствиями эпизиотомии, послеродовой депрессией, анемией, побороть усталость и бессонницу, избавиться от растяжек и целлюлита.Особое внимание уделено вопросу восстановления фигуры. Вы узнаете, как сделать живот плоским, какие существуют салонные процедуры для решения этой проблемы. Советы народной медицины помогут вам вернуть былую красоту.