Как защитить себя. Боевые искусства
![]() |
Серия:Самоучитель по выживанию для детей Автор:Медведев Дмитрий Юрьевич Издательство:АСТ Страниц:144 Год:2024 Обложка:Твердый переплет Размер:75x90/16 SKU:RU2038854 ISBN:9785171660390 Наша цена:US $33.00
Отправляется через 16-24 дня
|
Описание
Это издание рассказывает о самых популярных видах боевых искусств: карате, айкидо, тхэквондо, кунг-фу, джиу-джитсу, дзюдо и самбо. Все стили представлены с подробным описанием истории их зарождения и развития, особый акцент сделан на особенностях, техниках и философских принципах каждого из них. Книга предлагает пошаговые инструкции по выполнению базовых техник, упражнений на гибкость и силу, которые, без сомнения, помогут детям улучшить свои физические данные, отточить координацию движений, стать более крепкими и выносливыми, а значит, способными защитить себя в нестандартной ситуации. При этом в издании подчеркивается важность безопасности и этики при занятиях единоборствами, которые воспитывают в юных бойцах дисциплину, самоконтроль и уважение к другим. Таким образом, данная книга — не только богатый источник знаний о древних и современных боевых искусствах, но и практическое руководство для детей, желающих заниматься единоборствами.Для среднего школьного возраста.©2024 Troyka Online All rights reserved.