Кинотерапия.Воркбук для осознанного просмотра фильмов

Серия:Заполняю и мечтаю. Блокноты, воркбуки и ежедневники для ваших личных путешествий и внутренних открытий

Автор:Теедемаа Анастасия Владимировна; Рашевская Любовь Константиновна

Издательство:Эксмо

Страниц:208

Год:2024

Обложка:Интегральный переплет

Размер:70x90/16

SKU:RU2024992

ISBN:9785041879525

Наша цена:US $23.00

Отправляется через 16-24 дня

Описание

Кинотерапия — это инструмент по работе со своими чувствами, эмоциями и ценностями через кинофильмы. Любовь Рашевская и Анастасия Теедемаа, психологи и арт-терапевты, создали первый на рынке воркбук по самопознанию с помощью кино. Он помогает лучше узнать свой внутренний мир, разобраться в проблемах и найти выход из сложной для вас ситуации, а также начать глубже понимать киноискусство.Внутри вы найдете авторскую методику «вопросы себе», место для анализа 30 фильмов и подборку кинокартин от журнала о кино ORNAMENT, от преподавателя ВГИКа И Московской школы кино, от онлайн-кинотеатра OKKO.Благодаря этому воркбуку вы:• получите ценные инсайты, которые сможете применить в своей жизни;• составите личный рейтинг исцеляющих фильмов;• сделаете просмотр фильмов не только приятным занятием, но и осознанным лекарством для души.