Лучше чем йога: Гимнастика на каждый день
Серия:Доктор Евдокименко рекомендует Автор:Палей Лана Издательство:Мир и образование Страниц:96 Год:2023 Обложка:Мягкий переплет Размер:60x90/16 SKU:RU971573 ISBN:9785946667425 Наша цена:US $23.00
Отправляется через 16-24 дня
|
Описание
Предложенный в книге комплекс упражнений разработан Ланой Палей совместно с известным врачом-ревматологом П. В. Евдокименко. Это полноценная гимнастика, направленная на оздоровление всего организма. Упражнения продуманы с учетом того, что выполнять их будут люди без какой-либо физической подготовки. Все, что от вас требуется, - желание быть здоровыми всегда! С помощью этой гимнастики можно сохранить молодость, обрести здоровье, укрепить все мышцы тела, исправить осанку. Причем изменения начнут ощущаться уже после первого занятия...©2024 Troyka Online All rights reserved.