Лучшие дни начинаются с благодарности. 26 недель до счастья и радости через благодарность
![]() |
Серия:Утренние страницы. Mindfulness Издательство:БОМБОРА Страниц:176 Год:2021 Обложка:Твердый переплет Размер:60x90/16 SKU:RU1679039 ISBN:9785041214470 Наша цена:US $21.00
Отправляется через 16-24 дня
|
Описание
Порой в рутинных днях мы не замечаем простые радости. «Лучшие дни начинаются с благодарности» — это 26 недель до выработанной привычки благодарить каждый свой день за приятные моменты. Этот дневник мы создали специально для того, чтобы вы могли сосредоточиться на благодарности за большие и маленькие победы в жизни и за простые радости. Каждый разворот был продуман до мелочей, записывайте то, за что вы благодарны дню: хорошая кружка кофе утром, запах дождя или приятная встреча, отмечайте свое настроение в моменте, подводите итоги недели и месяца, утройте в конце концов себе разрядку и помедитируйте с раскраской.Записывая каждый день свои мысли, вы тратите всего 5 минут и видите, сколько разных и классных моментов у вас было за год. Этот дневник — простой инструмент на пути к вашему счастью!©2024 Troyka Online All rights reserved.