МАНДАЛЫ. РАСКРАСКА-АНТИСТРЕСС на гребне. ДЕНЕЖНЫЕ МАНДАЛЫ
![]() |
Серия:Мандалы. Раскраска-антистресс на гребне 200х200 Автор:Мартынова Инесса Издательство:Проф-пресс Страниц:32 Год:2023 Обложка:на гребне SKU:RU1996204 ISBN:9785378344956 Наша цена:US $6.00
Отправляется через 16-24 дня
|
Описание
Раскрашивание мандал — глубокая практика для саморазвития и помощи себе. Настройтесь перед началом, уделив внимание комфортной обстановке. Выберите спокойное место для работы. Следите за дыханием, чтобы оно было свободным и глубоким. Во время рисования сосредоточьтесь на своих чувствах и желаниях. Чего вы хотели бы достичь? Каким делом заниматься? Какая сфера деятельности могла бы приносить вам доход? Как вы хотели бы себя чувствовать и как выглядеть? Услышьте себя, найдите внутреннюю опору, визуализируйте свой образ благополучия. Когда закончите работу с мандалой, можно повесить её на видном месте, чтобы напоминать себе об истинных стремлениях.©2024 Troyka Online All rights reserved.