Мотивационное консультирование в области питания и фитнеса. Как помочь человеку решиться на качественные изменения образа жизни
![]() |
Серия:Профессия психотерапевт. Мировые бестселлеры Автор:Клиффорд Дон, Кертис Лаура Издательство:Эксмо Страниц:352 Год:2023 Обложка:Твердый переплет Размер:70x100/16 SKU:RU1933729 ISBN:9785041671068 Наша цена:US $58.00
Отправляется через 16-24 дня
|
Описание
«Эта книга — современный и осознанный взгляд на то, как помочь человеку задуматься о физическом здоровье и решиться на качественные изменения образа жизни. Теоретическая информация и практические примеры сценариев МК делают ее незаменимым пособием для диетологов, мотивационных консультантов, тренеров и всех, кто хочет добиться реальных изменений в питании и спорте». — Олеся Иневская, блогер, психолог (psychology_lesya)Дон Клиффорд, доктор медицинских наук, диетолог-нутрициолог, и Лаура Кертис, диетолог и мотивационный тренер, внедрили метод мотивационного консультирования (МК) в работу с немотивированными клиентами, которым необходимо скорректировать вес и привычки питания, изменить отношение к физической активности и встать на путь здоровой и энергичной жизни.С помощью метода мотивационного консультирования авторы иллюстрируют, как сделать конструктивным диалог о составлении рациона, несбалансированном питании, занятиях спортом, восприятии тела и других волнующих клиентов вопросов.Информационные таблицы, схемы и разборы диалогов МК в области питания и фитнеса помогут вам направить мотивацию клиента в сторону качественных изменений образа жизни.Из этой книги вы узнаете, как:- сделать так, чтобы изменения стали целью клиента, а не консультанта;- помочь преодолеть неуверенность в себе и эмоциональную привязанность к еде;- скорректировать отношение клиента к правильному питанию и физическим упражнениям;- направить клиента к здоровому образу жизни без стереотипов об идеальном весе и навязанных стандартов образа тела.©2024 Troyka Online All rights reserved.