Ныть или жить. Как упорядочить жизненный хаос

Серия:Воспитание разума. Книги для тех, кто хочет быть продуктивным

Автор:Сафин Альберт Рауисович

Издательство:Эксмо

Страниц:240

Год:2023

Обложка:Твердый переплет

Размер:70x100/16

SKU:RU1963021

ISBN:9785041898670

Наша цена:US $35.00

Отправляется через 16-24 дня

Описание

Альберт Сафин — психолог, сертифицированный коуч, бизнес-тренер и лектор, которого смотрят 420 тысяч подписчиков на Ютубе. И это число постоянно растет. В своей третьей книге, «Ныть или жить», он рассказывает, как найти смысл и ценности в жизни. Эта книга для тех, кто хочет обрести гармонию с самим собой и с окружающими. Научиться строить отношения, которые будут вести к обоюдному росту и развитию, без конфликтов. Автор также подскажет, как: • повысить самооценку; • упорядочить жизненный хаос; • поддержать себя и близких при стрессе.