Палеодиета: секреты стройности и здоровья.
![]() |
Серия:Жизнь удалась Автор:Круглова Наталья Андреевна Издательство:Феникс Страниц:141 Год:2014 Обложка:Мягкий переплет Размер:84x108/32 SKU:RU43967 ISBN:9785222219775 Наша цена:US $6.00
Отправляется через 16-24 дня
|
Описание
Среди множества диет одной из самых аффективных и не причиняющих вреда здоровью является палеодиета. Начав есть вкусную и полезную пищу, вы вернетесь к своему нормальному весу и избавитесь от множества хронических «болезней цивилизации»: сердечно-сосудистых нарушений и заболеваний метаболического синдрома. Эта книга рассказывает не только о диете, но и об образе жизни, который предназначен нам самой природой. Палеодиета полезна всем — в ней вы найдете рекомендации по продуктам, физическим упражнениям, а также более 100 рецептов здоровой и вкусной пищи и три подробных 6-недельных плана питания. Питаясь подобно нашим предкам в каменном веке, вы навсегда избавитесь от многих проблем со здоровьем и лишним весом.©2024 Troyka Online All rights reserved.