Питание при нагрузках. Рецепты усиления выносливости
Серия:Кладовая здоровья Автор:Оуэн Сара Издательство:Амфора Страниц:47 Год:2012 Обложка:Твердый переплет Размер:60x90/16 SKU:RU415089 ISBN:9785367021721 Наша цена:US $11.00
Отправляется через 16-24 дня
|
Описание
Правильное питание закладывает фундамент физического и душевного здоровья, обеспечивает ясность ума и высокую работоспособность, сообщает нам заряд бодрости и оптимизма и, в конечном счете, играет далеко не последнюю роль в построении карьеры. Если утром вы просыпаетесь совершенно не отдохнувшим и с ужасом думаете о том, сколько всего сегодня предстоит сделать, вам пора пересмотреть свое меню. Вовсе не обязательно накачивать себя кофе, ведь существуют природные энергетики, весьма эффективные и чрезвычайно полезные для здоровья. Прочитав нашу книгу, вы узнаете, какие продукты следует употреблять, чтобы с раннего утра до позднего вечера находиться в прекрасной форме. Будьте здоровы и приятного аппетита!©2024 Troyka Online All rights reserved.