Практическая энциклопедия йоги
Серия:Медицинская энциклопедия Автор:Шифферс Мария Издательство:ЭКСМО Страниц:464 Год:2022 Обложка:твердый переплет Размер:200х265 мм SKU:115723 ISBN:9785699630912 Наша цена:US $59.00
Товар не доступен
|
Описание
Практическая энциклопедия йоги — самый полный сборник асан по йоге Айенгара. Книга создана для людей всех возрастов: от детей до пожилых.Автор Мария Шифферс — личный переводчик, йог с многолетней практикой, ученица основоположника йоги Айенгара: Блеллура Айенгара — знаменитого йога и автора книги «Light on Yoga», которую по праву считают «Библией йоги».Эта книга отличается тем, что кто бы ее ни открыл, она будет полезна каждому читателю, вне зависимости от уровня подготовки и возраста.Универсальность — одно из ее главных достоинств. Детальное описание асан поможет новичку легко начать заниматься, а продолжающему — улучшать свою практику. Даже опытный инструктор по йоге извлечет пользу из книги, т.к. сможет понять разницу в специфике занятий для каждого возраста.©2024 Troyka Online All rights reserved.