Путешествие к центру себя. Книга-тренинг по самопознанию
![]() |
Серия:Искусство самопринятия Автор:Берг Ольга Федоровна Издательство:Бомбора Страниц:208 Год:2022 Обложка:Твердый переплет Размер:60x84/16 SKU:RU1781372 ISBN:9785041645496 Наша цена:US $28.00
Отправляется через 16-24 дня
|
Описание
Ольга Берг - интегративный психолог с десятилетним стажем, кандидат психолого-педагогических наук. Автор известного курса "Терапия как творчество" и дневника благодарности "Лови день".Насколько ты знакома с собой? Кто этот человек, смотрящий тебе в глаза каждое утро в зеркале: странный незнакомец или лучший друг?Чаще всего мы воспринимаем себя через призму других людей - семьи, друзей, коллег. И так просто потеряться в этом потоке. Ольга Берг помогла уже сотням девушек обрести себя и проработать их внутренние зажимы. В этой книге она собрала свой многолетний опыт психолога и создала систему, которая поможет по-настоящему узнать себя. Эта система включает несколько областей: родительско-детские отношения, роль в социуме, чувства и эмоции, а также принятие своего тела. Эта книга-тренинг - увлекательное путешествие к самому центру себя."Невозможно читать эту книгу и не рефлексировать над каждым предложением. Ольга Берг заставляет разобраться с внутренними конфликтами и выставляет наружу даже потаенные частички души". - Татьяна Мужицкая, психолог, автор бестселлеров "Теория невероятности", "Мне все льзя", "Роман с самим собой", "Брать, давать и наслаждаться"©2024 Troyka Online All rights reserved.