Развитие локальной мышечной выносливости в циклических видах спорта
![]() |
Серия:Наука - спорту Автор:Е. Б. Мякинченко, В. Н. Селуянов Издательство:ТВТ Дивизион Страниц:360 Год:2017 Обложка:Мягкий переплет Размер:60x84/16 SKU:RU135097 ISBN:9785987240076 Наша цена:US $116.00
Отправляется через 16-24 дня
|
Описание
В монографии рассмотрены биологические и педагогические аспекты повышения производительности основных мышечных групп спортсменов, занимающихся видами спорта на выносливость. Затронуты вопросы лимитирующих факторов функциональных возможностей скелетных мышц, средств и методов воздействия на мышечную систему и их взаимосвязи с формированием рациональной техники бега, принципов построения одного тренировочного занятия, микро-, мезо- и макроциклов. Высказаны некоторые гипотезы о совершенствовании структуры многолетней подготовки юных спортсменов в циклических видах спорта. Для магистрантов, аспирантов, специалистов в области физической культуры и спорта, спортивных медиков, преподавателей ссузов и вузов, тренеров, спортсменов.©2024 Troyka Online All rights reserved.