С любовью к себе. Тренинг-дневник
![]() |
Серия:Шаги к совершенству Автор:Метальникова Александра Андреевна Издательство:АСТ Страниц:208 Год:2022 Обложка:Интегральный переплет Размер:60x90/16 SKU:RU1851687 ISBN:9785171491147 Наша цена:US $23.00
Отправляется через 16-24 дня
|
Описание
«С любовью к себе» — тренинг-дневник от психолога, коуча и гипнотерапевта Александры Метальниковой. Более десяти лет Александра помогает женщинам выстраивать гармоничные отношения с собой и с миром, определять и воплощать свои истинные желания, освобождаться от ненужных страхов и установок.«С любовью к себе» — это годовая программа, которая поможет вам открыть поток любви к себе. Тренинг-дневник делится на 12 месяцев-тем (энергия, деньги, тело, отношения и другие). Для глубокой проработки всех тем в дневнике собраны:• 300 вопросов, помогающих узнать себя и измениться;• 60 уникальных практик — письменных, телесных, арт-терапевтических;• 20 подарков от автора, в том числе медитации;• алгоритмы работы со страхами, смены привычек и другие бонусы.«С любовью к себе» — это отличная возможность поговорить с собой, отпустить свои страхи, лучше понять свои желания и снова влюбиться в себя и в жизнь!«С любовью к себе» — тренинг-дневник, который поможет вам поговорить с собой, отпустить свои страхи, лучше понять свои желания и снова влюбиться в себя и в жизнь!©2024 Troyka Online All rights reserved.