С возрастом только лучше. Технологии успешного старения
Серия:Лаборатория знаний Автор:Кастел Алан Д. Издательство:Лаборатория знаний Страниц:319 Год:2020 Обложка:Твердый переплет Размер:60x90/16 SKU:RU1574806 ISBN:9785001012702 Наша цена:US $47.00
Отправляется через 16-24 дня
|
Описание
Каждый из нас связывает со старостью разные ожидания, зачастую думая об этом периоде жизни весьма в негативных тонах. Американский ученый Алан Д. Кастел, занимающийся вопросами старения в Калифорнийском университете, убедительно доказывает, что старость вполне может стать самым счастливым временем. Опираясь на современные научные исследования и разработки, он дает набор достаточно простых, но действенных инструментов, позволяющих создать в голове правильный образ преклонного возраста, отнюдь не исключающего оптимизм, физическую и социальную активность, яркую и насыщенную жизнь. Поскольку, как свидетельствует Алан Д. Кастел, готовиться к старости нужно начинать загодя, книга будет интересна читателям самого разного возраста.©2024 Troyka Online All rights reserved.