Самое время позаботиться о себе. Дневник полный любви, нежности, спокойствия и поддержки
![]() |
Серия:Блокноты позитивных изменений Издательство:Эксмо Страниц:160 Год:2023 Обложка:Твердый переплет Размер:70x90/16 SKU:RU1937405 ISBN:9785041813147 Наша цена:US $24.00
Отправляется через 16-24 дня
|
Описание
Часто мы забываем о том, как важно относиться к себе нежно и бережно, и не знаем, что для этого нужно делать.Дневник "Самое время позаботиться о себе" позволит гармонично встроить в жизнь простые практики, которые помогут тебе лучше понять себя, успокоиться и заземлиться.Твои откровения и творческие порывы разделят София, Дима и их верные друзья кот Марципан и собака Черри, с любовью нарисованные художницей Кошасой.Пять разделов посвящены разным состояниям:- ощущение застревания;- контакт с негативными эмоциями;- кризисные ситуации;- поиск себя и своей зоны комфорта;- осознание и проработка жизненных ценностей.Художница и редактор блокнота — психологи.©2024 Troyka Online All rights reserved.