Сладкая НЕзависимость. Простые решения для борьбы

Описание

Мы привыкли думать о сахаре как о еде, хотя на самом деле это наркотик. Можно легко стать физически зависимым от экзогенного сахара, который поднимает нам настроение, но привычка усиливается, и вместо хорошего самочувствия мы получаем депрессию, а вместо прилива энергии - утомление и тревогу.В книге вы найдете инструменты, необходимые для преодоления сахарной зависимости, в том числе семиступенчатую авторскую программу доктора Кэтлин Демезон. Вместе с ней вы шаг за шагом сможете изменить свое поведение и обрести биохимическое исцеление. 5 причин купить 1Эта книга для вас, если вы не можете прожить и дня без чего-нибудь сладенького! 2Эта книга для вас, если вы регулярно испытываете стресс, а успокоить вас может только плитка шоколада или фруктовый леденец. 3Эта книга для вас, если вы чувствуете, что сахар влияет на ваше настроение и поведение. 4Кэтлин Демезон предоставила простые инструменты, необходимые для преодоления сахарной зависимости для людей, чувствительных к сахару. 5Мировой бестселлер, книга помогла избавиться от лишнего веса и начать новую жизнь сотням тысяч людей по всему миру.