Софрология шаг за шагом
Автор:Виржини Бельяр Издательство:Попурри Страниц:224 Год:2020 Обложка:интегральный переплет Размер:84x108/16 SKU:RU1605690 ISBN:9789851545120 Наша цена:US $79.00
Отправляется через 16-24 дня
|
Описание
Софрология — это глобальный подход к самочувствию, способствующий гармонии тела с разумом и познанию себя.Обратить в позитив, улучшить отношения, крепче спать, подготовиться к экзамену, выносить ребенка, контролировать свой вес или заботиться о своем здоровье… Софрология позволяет спокойно подходить как к важным жизненным событиям, так и к повседневным мелочам.Виржини Бельяр предлагает последовательно освоить 22 полных тематических занятия, излагая их с учетом индивидуального эмоционального состояния каждого читателя. Упражнения подходят каждому, они просты для выполнения в любой момент дня.Об автореВиржини Бельяр — дипломированный специалист парижской Академии софрологии и анестезиолог в клинике Сен-Луи.©2024 Troyka Online All rights reserved.