Внутренняя безмятежность. 48 преданий от дзен-буддийского монаха для тех, кто хочет обрести душевное равновесие в трудные времена

Серия:Уроки жизни от восточных мудрецов

Автор:Масуно Шунмио

Издательство:Бомбора

Страниц:208

Год:2022

Обложка:Твердый переплет

Размер:64x86/16

SKU:RU1866749

ISBN:9785041707569

Наша цена:US $28.00

Отправляется через 16-24 дня

Описание

Перестать гнаться за результатом. Безоценочно смотреть на мир. Быть свободным от негативных эмоций. Обрести внутреннюю безмятежность.Эта книга-освобождение проведет вас через 48 уроков спокойствия и умиротворения. В ней Шунмио Мансуно, дзен-буддийский монах и автор бестселлера "Искусство заботы о душе", предлагает инструмент мудрости и осознанности, благодаря которому вы перестанете находится в плену эмоций, а еще:- начнете ценить каждый момент, проживая его по молекуле;- избавитесь от бесполезной спешки в погоне стать "самым";- начнете жить по собственным стандартам, без попытки осчастливить всех вокруг;- научитесь превращать обыденность в магическое действо, которое будет согревать вас в трудные времена.