Высшая ступень аутогенной тренировки в вопр.и отв
Серия:Психологический практикум Автор:Гончаров Геннадий Аркадьевич Издательство:Феникс Страниц:109 Год:2016 Обложка:Мягкий переплет Размер:84x108/32 SKU:RU684304 ISBN:9785222273760 Наша цена:US $7.00
Отправляется через 16-24 дня
|
Описание
Автор книги, гипнолог и психолог Геннадий Гончаров, рассказывает о о принципах аутогенной тренировки, способах саморегуляции, выявлении возможностей собственного организма, о которых многие из нас совсем не подозревают. С помощью аутогенных тренировок, включающих в себя трансовые состояния различной глубины и интенсивности, человек сможет научиться управлять собственными снами, бросить курить, улучшить свое самочувствие, без усилий регулировать вес, развить интуицию. Опыт аутогенных тренировок позволяет защититься от стресса, влияния негативных событий, пси-воздействий в домашних и производственных условиях.©2024 Troyka Online All rights reserved.