Здоровая нервная система

Серия:Отдельные издания

Автор:Брэгг Поль; Брэгг Патриция

Издательство:Попурри

Страниц:368

Год:2015

Обложка:Мягкий переплет

Размер:60x84/16

SKU:RU439927

ISBN:9789851546875

Наша цена:US $22.00

Отправляется через 16-24 дня

Описание

Вы постоянно чувствуете усталость? Ваш энтузиазм стремится к нулю? Трудно справляться с повседневными стрессами? Поглощенные стремительным темпом современной жизни и материальными ценностями, мы не уделяем должного внимания своему моральному состоянию, — необходимому условию полноценного здоровья. На самом же деле поддержание здоровья нервной системы позволяет нам вести сбалансированную и плодотворную жизнь. Авторы этой книги предлагают вам множество методов подзарядки энергией и позитивными эмоциями, от здоровой диеты без стимуляторов до физических упражнений, помогающих снимать стресс. Программа Поля Брэгга позволит вам стать обладателем здоровой нервной системы и превосходного самочувствия.