Живая лимфа. Техники лимфодренажного самомассажа для укрепления иммунитета и всех систем организма

Серия:ТелОвидение. Внутрь тела без скальпеля и рентгена

Автор:Левитт Гейнсли Лиза

Издательство:Эксмо

Страниц:352

Год:2022

Обложка:Мягкий переплет

Размер:60x90/16

SKU:RU1855999

ISBN:9785041609788

Наша цена:US $29.00

Отправляется через 16-24 дня

Описание

Лимфа омывает каждую клетку нашего тела, наделяя силой и поддерживая способность организма к самовосстановлению. Именно поэтому манипуляции с лимфатической системой приносят такие впечатляющие результаты: усталость и отечность уходят, кожа начинает сиять, настроение становится лучше. Автор книги, Лиза Левитт Гейнсли более 20 лет изучает лимфатическую систему и ее роль в здоровье человека. Она разработала собственную методику лимфодренажного самомассажа, которой делится в книге. Вы познакомитесь с несложными техниками и последовательностями лимфодренажного самомассажа, рассчитанными на 3-5 минут. Узнаете о дополнительных способах укрепления лимфатической системы: массаже сухой щеткой, ваннах, масках, дыхании и многом другом.