Жизнь со вкусом. Искусство здорового питания от нутрициолога
Серия:ПП. Теория и практика правильного питания Автор:Тиханычева Жанна Издательство:ЭКСМО Страниц:192 Год:2024 Обложка:твердый переплет Размер:200х265 мм SKU:127039 ISBN:9785600035782 Наша цена:US $73.00
Отправляется через 1-3 дня
|
Описание
Жанна Тиханычева — нутрициолог и health-коуч, специалист по немедикаментозному оздоровлению и аюрведе. Ее новая книга — это не просто кладезь ценных знаний о здоровом питании, а целая энциклопедия вкусов. В книге вы найдете как авторские рецепты, так и блюда разных кухонь мира — индийской, восточной, азиатской, грузинской, славянской. Автор адаптировала их, собрав для вас все самое ценное.«Структурированная информация о сезонном питании, помогающая адаптировать состояние здоровья человека к временам года. Книга сочетает в себе одновременно “вкусную” подачу рецептов и научное обоснование действия полезных ингредиентов и способа приготовления». — Ирина Мальцева, биолог, генетик, ведущий эксперт Университета образовательной медицины©2024 Troyka Online All rights reserved.