Забывчивость - мое второе ... что-то там. Как вернуть то, что постоянно вылетает из головы
Серия:Японский мозг
Автор:Цукияма Такаси
Издательство:Эксмо-пресс
Переводчик:Заболотнова И
Страниц:208
Год:2019
Обложка:мягкая обложка
Размер:210x140x15 мм
SKU:81382
ISBN:9785040998029
Замечали ли вы за собой то, что слушаете собеседника вполуха тогда, когда должны быть максимально сосредоточены? Что пытаетесь что-то сделать, но не можете скоординировать свои действия и собраться с мыслями? Что такие 'моменты пустоты' качественно влияют на вашу жизнь и не дают чувствовать себя спокойно? Если да, то эта книга для вас. Японский нейробиолог и автор бестселлера 'Как забыть все забывать' Такаси Цукияма знает, как избавиться от этих неприятных и раздражающих ситуаций. Основываясь на реальном клиническом опыте, он выявляет основные причины снижения уровня нашей памяти и предлагает эффективные способы устранения проблемы.