Бадуаньцзинь ("Восемь кусков парчи"). "Железная рубашка"
Оформить заказ
Серия:Школа Мастерства Ван Линь
Автор:Ван Линь; Дэн Вэйфэн
Издательство:Изд. Ганга
Страниц:158
Год:2021
Обложка:Мягкий переплет
Размер:84x108/32
SKU:RU1694922
ISBN:9785907432154
Наша цена:US $43.00
Пункты выдачи магазин ТРОЙКА
Отправка почтой: July 29th от US $12.00, бесплатно при заказе от US $100.00.
Точная стоимость доставки будет рассчитана при оформлении заказа.
В книге представлены китайские оздоровительные комплексы Бадуаньцзинь («Восемь кусков парчи») и «Железная рубашка» по системе школы Чжун Хэ Мастера Ван Линя. Основное внимание здесь уделяется гармоничному развитию тела, здоровью и работе с внутренней энергией. Комплексы легко разучить самостоятельно, даже если вы никогда раньше не занимались ушу, тайцзи или цигун. Они подходит для любого возраста и уровня физической подготовки, а их регулярное выполнение приносит здоровье, энергию, силу, гибкость, спокойствие и хорошее настроение.