Как преодолеть тревогу и стресс
Оформить заказ
Серия:Популярная психология
Автор:Дейл Карнеги
Издательство:Попурри
Страниц:208
Год:2022
Обложка:Мягкий переплет
Размер:60x84/16
SKU:RU29197
ISBN:9789851550285
Наша цена:US $25.00
Пункты выдачи магазин ТРОЙКА
Отправка почтой: September 18th от US $12.00, бесплатно при заказе от US $100.00.
Точная стоимость доставки будет рассчитана при оформлении заказа.
Каждому человеку свойственно волноваться - мы беспокоимся о своих близких, о своей работе, о своей внешности, о мнении о нас окружающих, о деньгах, о здоровье и ещё о многих-многих вещах. Чаще всего наши переживания кратковременны и проходят без особых усилий с нашей стороны. Но засевшая глубоко тревога буквально высасывает из нас энергию, жизнерадостность, оптимизм и может привести к физическому и моральному истощению.Конечно, мы не можем полностью избавиться от волнений и беспокойства, однако мы в состоянии свести их негативный эффект к минимуму, что сделает нашу жизнь спокойной и радостной.Бесценные советы Дейла Карнеги помогут вам:- справляться со стрессом- избавиться от привычки переживать по мелочам- в любых ситуациях сохранять позитивный взгляд на вещи- извлекать из проблем пользу- побороть свои страхи- навсегда покончить с ненужными переживаниями и сомнениями6-е издание.