Метод "Триггер" - 2. Быстрый способ справиться с психологическими проблемами
Оформить заказ
Серия:Звезда соцсети. Подарочное издание
Автор:Артемова Валерия
Издательство:АСТ
Страниц:272
Год:2024
Обложка:Твердый переплет
Размер:60x90/16
SKU:RU1995625
ISBN:9785171605018
Наша цена:US $20.00
Пункты выдачи магазин ТРОЙКА
Отправка почтой: November 27th от US $12.00, бесплатно при заказе от US $100.00.
Точная стоимость доставки будет рассчитана при оформлении заказа.
Большинство людей не осознает, когда находится на грани нервного срыва или истерики. В такие моменты бывает полезно задуматься, что же такое триггеры и почему они провоцируют нас на эмоциональную и непроизвольную реакцию?Если вас беспокоит ваше психоэмоциональное состояние, то в этой книге вы найдете ответы на следующие вопросы:• Из чего формируется триггер?• Как бороться с психологическими травмами?• Как познать свой образ жизни?• Как научиться контролировать свои эмоции?Не можете справиться с агрессией, уйти от мужа- абьюзера, лживых манипуляций или страха быть осужденным обществом? Тогда эта книга для вас!