Влюбиться в свое тело. Практический курс по восстановлению здоровых отношений с телом и сексуальностью
Оформить заказ
Серия:Сексуальный интеллект. Книги, которыми стоит заняться
Автор:Луговая Наталья
Издательство:Бомбора
Страниц:128
Год:2024
Обложка:Твердый переплет
Размер:60x90/16
SKU:RU2035192
ISBN:9785041932244
Наша цена:US $27.00
Пункты выдачи магазин ТРОЙКА
Отправка почтой: August 15th от US $12.00, бесплатно при заказе от US $100.00.
Точная стоимость доставки будет рассчитана при оформлении заказа.
Все говорят: «Просто полюби себя!»Но никто не объяснял нам, что конкретно нужно для этого делать. Поэтому из «любви к себе» кто-то работает до изнеможения и тренируется в зале до потери сознания, кто-то — ест что попало и прячется в худи. В итоге мы перестаем чувствовать и свое тело, и свои желания.Как снять эту анестезию?Сексолог Наталья Луговая предлагает комплексный подход из психологии, медицины и телесных практик. Больше 10 лет она сопровождает женщин на пути к здоровым отношениям с телом, к раскрытию сексуальности и к жизни в гармонии с желаниями.В книге «Влюбиться в свое тело» собрана авторская программа по «входу в зону комфорта», где здоровье живет вместе с наслаждением, а любовь — вместе с сексуальным удовлетворением.Что внутри курса? Практики и упражнения, с помощью которых вы:- познакомитесь с «правилами жизни» и сигналами вашего тела;- настроите здоровые представления о весе и внешности;- разовьете...Все говорят: «Просто полюби себя!»Но никто не объяснял нам, что конкретно нужно для этого делать. Поэтому из «любви к себе» кто-то работает до изнеможения и тренируется в зале до потери сознания, кто-то — ест что попало и прячется в худи. В итоге мы перестаем чувствовать и свое тело, и свои желания.Как снять эту анестезию?Сексолог Наталья Луговая предлагает комплексный подход из психологии, медицины и телесных практик. Больше 10 лет она сопровождает женщин на пути к здоровым отношениям с телом, к раскрытию сексуальности и к жизни в гармонии с желаниями.В книге «Влюбиться в свое тело» собрана авторская программа по «входу в зону комфорта», где здоровье живет вместе с наслаждением, а любовь — вместе с сексуальным удовлетворением.Что внутри курса? Практики и упражнения, с помощью которых вы:- познакомитесь с «правилами жизни» и сигналами вашего тела;- настроите здоровые представления о весе и внешности;- разовьете способность получать яркие оргазмы;- поймаете вечно ускользающую от вашего взгляда — собственную красоту.«Эта книга запускает очень важный процесс “перепросмотра” отношения к себе, собственному телу, женской сексуальности. Автор дает большое количество информации, разбивающей вдребезги мифы о том, какой должна быть женщина. Также в книге много упражнений, направленных на восстановление женского здоровья и на нахождение контакта с телом». — Любовь Воронова, клинический психолог, психотерапевт