Анатомия силовых упражнений с дополненной реальностью
Оформить заказ
Серия:Большая энциклопедия фитнеса с дополненной реальностью
Автор:Дальниченко Ю.В., Прудник А.А., Агапонов Д.С.
Издательство:АСТ
Страниц:160
Год:2024
Обложка:Твердый переплет
Размер:84x108/16
SKU:RU2021396
ISBN:9785171632021
Наша цена:US $46.00
Пункты выдачи магазин ТРОЙКА
Отправка почтой: July 30th от US $12.00, бесплатно при заказе от US $100.00.
Точная стоимость доставки будет рассчитана при оформлении заказа.
Силовые упражнения в наши дни популярны как никогда. При современном малоподвижном образе жизни умеренная физическая активность замедляет процессы старения организма, делает его более сильным и выносливым.В книге представлены тренировочные комплексы для развития разных групп мышц, в которых каждое упражнение сопровождается комментариями и советами профессиональных тренеров. И главное — кроме пошаговой инструкции, здесь есть видео, которое поможет вам не только повторить выбранное упражнение с первого раза, но и рассмотреть во всех подробностях, какие мышцы максимально задействованы при его выполнении.Для просмотра видео нужно скачать с App Store или Google Play и установить на телефоне или планшете приложение AR looklook . Затем запустить его и навести гаджет на страницу со значком ВИДЕО.Теперь сформировать красивый рельеф тела, укрепить осанку, улучшить работу организма в целом — очень просто, надо только воспользоваться возможностями дополненной реальности!