Бег. Дальше и быстрее!
Оформить заказ
Автор:Матье Ле Мо, Лука Эндрицци
Издательство:Попурри
Страниц:96
Год:2018
Обложка:мягкий переплет
Размер:70x90/16
SKU:RU1188346
ISBN:9789851536326
Наша цена:US $14.00
Пункты выдачи магазин ТРОЙКА
Отправка почтой: September 17th от US $12.00, бесплатно при заказе от US $100.00.
Точная стоимость доставки будет рассчитана при оформлении заказа.
Никаких рамок, только бесконечные перспективы! Бег — спорт неограниченных возможностей, позволяющий развернуться каждому в полную силу. Единственное правило: бежать за горизонт, вырвавшись за пределы своего «я», — тогда и удовольствию не будет границ! Книга расскажет вам обо всех тонкостях и техниках бега, о питании, снаряжении, грамотном распорядке дня, научит составлять планы тренировок согласно вашим спортивным задачам и правильно восстанавливать силы. Будь вы новичок или опытный бегун, пособие даст вам солидный шанс на улучшение результатов.