Диета в практике спорта. Книга о вкусной и полезной пище спортсмена.
Оформить заказ
Серия:Вне серии
Автор:Кулиненков Олег Семенович; Юрина Лидия Семеновна; Борисов Анатолий Николаевич
Издательство:Спорт
Страниц:368
Год:2021
Обложка:Мягкий переплет
Размер:60x90/16
SKU:RU1662756
ISBN:9785907225459
Наша цена:US $67.00
Пункты выдачи магазин ТРОЙКА
Отправка почтой: August 15th от US $12.00, бесплатно при заказе от US $100.00.
Точная стоимость доставки будет рассчитана при оформлении заказа.
В книге рассматриваются принципы правильного питания спортсменов как важного фактора достижения ими высоких спортивных результатов с учетом специфики биоэнергетических затрат в различных видах спорта на всех этапах подготовки. Раскрываются особенности питания спортсменов в условиях тренировочного процесса, соревновательной деятельности и восстановительного периода как основы для индивидуального планирования поддержки деятельности спортсмена. Анализируются возможности диетического питания для коррекции патологических состояний у спортсменов: анемии, аллергии, дисбактериоза и некоторых других заболеваний. Предлагаются рецепты вкусных и здоровых блюд для питания спортсменов и оптимальные технологии их приготовления.Книга адресована спортсменам, тренерам, врачам медицины спорта.