Как пережить трудные минуты жизни. Целительное сочувствие к себе (#экопокет)
Оформить заказ
Серия:#экопокет
Автор:Нефф Кристин , Гермер Кристофер
Издательство:Прогресс книга
Страниц:320
Год:2022
Обложка:Мягкий переплет
Размер:76x100/32
SKU:RU1715751
ISBN:9785446129652
Наша цена:US $22.00
Пункты выдачи магазин ТРОЙКА
Отправка почтой: August 24th от US $12.00, бесплатно при заказе от US $100.00.
Точная стоимость доставки будет рассчитана при оформлении заказа.
Вы добрее к другим, чем к себе? Почему так важно умение поддержать себя в трудную минуту? Узнайте, как освободиться от завышенных требований и самокритики и прийти к эмоциональному благополучию. Эта книга уже помогла десяткам тысяч людей во всем мире. Авторы предлагают глубокие медитации, оригинальные практики, упражнения, яркие истории людей, опробовавших методы для преодоления стресса, беспокойства и других проблем. Узнайте, как вы можете раскрыть мощный внутренний ресурс и преобразовать свою жизнь к лучшему.