Крепкое сердце. Эффективные методики и упражнения для укрепления сердца и сосудов
В наличии
Серия:Метафора здоровья. Книги Ольги Копыловой
Автор:Копылова Ольга
Издательство:ЭКСМО
Страниц:320
Год:2023
Обложка:твердый переплет
Размер:140х210 мм
SKU:122657
ISBN:9785041938116
Наша цена:US $22.00
Пункты выдачи магазин ТРОЙКА
Отправка почтой: August 26th от US $12.00, бесплатно при заказе от US $100.00.
Точная стоимость доставки будет рассчитана при оформлении заказа.
Ольга Копылова – автор медицинских бестселлеров и ведущая программы «Посоветуйте доктор!» на канале «Радио России книге собрала в этой книге только проверенные рекомендации из мира сердечно-сосудистых заболеваний. Как понять, что сердце бьет тревогу и его нужно спасать? Всегда ли опасны прострелы в левой части груди, сдавливание и нарушение дыхания? Почему даже у здорового человека может возникнуть ишемия? На эти и многие другие вопросы автор ответит в легкой и понятной форме, сопровождая материалы комментариями профильных специалистов. В книге также представлены: дополнительный раздел с тестами на определение функциональных резервов сердца и сосудов, программа лечебных физических нагрузок и варианты диетических рационов для поддержания здоровья сердца.Новое оформление книги "60 ударов в минуту. Книга о том, как помочь сердцу восстановить силу и здоровый ритм".