Лучше чем йога. Гимнастика на каждый день
Оформить заказ
Серия:Доктор Евдокименко рекомендует
Автор:Палей Лана
Издательство:Мир и образование
Страниц:96
Год:2023
Обложка:Мягкий переплет
Размер:60x90/16
SKU:RU345381
ISBN:9785946667425
Наша цена:US $30.00
Пункты выдачи магазин ТРОЙКА
Отправка почтой: August 15th от US $12.00, бесплатно при заказе от US $100.00.
Точная стоимость доставки будет рассчитана при оформлении заказа.
Предложенный в книге комплекс упражнений разработан Ланой Палей совместно с известным врачом-ревматологом П. В. Евдокименко. Это полноценная гимнастика, направленная на оздоровление всего организма. Упражнения продуманы с учетом того, что выполнять их будут люди без какой-либо физической подготовки. Все, что от вас требуется, - желание быть здоровыми всегда! С помощью этой гимнастики можно сохранить молодость, обрести здоровье, укрепить все мышцы тела, исправить осанку. Причем изменения начнут ощущаться уже после первого занятия...